2010年ラスト★

2010年ももう少しで終わりますね！
今週の月曜日は今年最後の練習でした。
今は短い短い冬休みです

月曜日はいつも通りトレーニングをしました

まずはデッキで10分間インターバルトレーニング


ラダー


ぴょんぴょん（ブレブレ笑）


トレセンに移動して筋トレ。

将希が頑張ってる後ろでピースする石原


カメラ向けたら必ずポーズしてくれる裕太


トレーニングに来てたげんさん


まだみんなと一緒に走ったりできないけどみっつんさん


もりしさんとかじもどは別メニュー？辛そう…


ちょっとまったり


こんな感じで2010年最後の練習は終わりました～☆
一年って本当に早いですね！
でも今年の冬はクロス使えるから筋トレの日々じゃない！
でもでも壁に当たって跳ね返ったボールの恐ろしさ…
楽しみですねo(^o^)o笑

冬休み明けからまた練習あるけど2011年もみんなで頑張っていきましょう！

みなさんよいお年を～(@^^)/~~~