波崎１日目☆

追いコン・説明会等々あり遅くなりましたが波崎レポートです
１日目はサッサ(けめ)がお送りいたします

北星の波崎オープン参加は２回目。
マネージャーズは前回の経験を踏まえてたくさん準備して行きました
テーピングの練習、食事の摂り方、マッサージの方法、しおり作りetc...
思いつく限りのことをやって、波崎への朝を迎えました

なんだか波崎は天気が良くないって噂があり、案の定到着すればあーめー
練習できるのか??
そんな不安と共に、AMFと共に、はとバスで波崎グリーンホテルへ

さて、後ろを振り向いてみると大きな口を開けている人が。。
「･･･あれって、もしかしてオレオ欲しがってるんじゃないか??」


エガちゃんオレオ

オレオ動画はTさんが持っていたんだけど、なにせデジカメが･･･笑
なのでセカンドトライの飲み物動画で

彼は４日目のバスでもターゲットとなるのでした

ホテルに着いてから、練習に行くか行かないかの待ち時間発生。
マネ部屋では「魔法騎士レイアース」のトランプで大富豪やってました
バツゲームでニポポ(ちーやん)がカバとDAIGOのモノマネを披露してくれました


見たい人はニポポまで問い合わせよう

そうこうするうちに雨が弱まって、練習グラウンドへ移動!!
足元はベチャベチャだけど久しぶりの芝グラウンドにテンション


練習


きのぴーもりしショット


ご飯を食べてから、マネージャーズはトレーナー講習会へ！

前屈で手がつま先に届かない人は腰痛の可能性がある!!とか、
100ｍ走では30~40ｍ地点で最もスピードが速い!!とか、
ラクロス１試合で約４ｋｍ走っている!!ということも知りました。

そして体力測定のやり方、意味を学ぶことが出来ました
測定結果をグラフにするっていうの、やってみたいなーって思ってます

講習会から戻ると明日の対戦相手が決まっていました
どんな試合になるだろう、ポジ別MTGを終えて就寝


「うーやーむーやー」のくだりを書きたかったけど、思い出せないので書きません！笑


そんな感じで1日目終了アルヨー。
数々の流行語を生み出したこの波崎遠征、2日目担当はレオ(かな)さん･･･??

MG相談窓口はじめました。

大変長らくお待たせいたしました
本当に、本当に、書かなくてすいません…練習のたびに言われ続けましたからねー


波崎まで1ヶ月切りました
その波崎と、間近に迫ったインドアに向けて、前回のミーティングにてMGによるプレゼンタイムを頂きました

第1回はぐっち＆かめにストレッチとアイシング・テーピングの重要性をレクチャーしてもらいましたが、みなさんどうでしたか？？

今回このテーマにしたのは、時期やチームの状態を考えたとき、
「なんとなく」の意識を変えてほしいと思ったからです。


ストレッチはなんとなく伸ばしとけばいっかー
痛みないし冷たいからアイシングしなくていっかー
今日は良さそうだからテーピングしなくていっかー


その意識は前回のミーティングの時に捨てていると信じてます
「なぜ必要か」がわかれば大切にできるし、「何が必要か」に考えが切り替わっていきますよね

自分のために、チームのために、めいっぱいラクロスするためにッ
怪我には本当に気をつけて…


これからもMGは勉強・発信・サポートし続けますので、選手のみなさんからもたくさん相談してほしいです

人生相談も24時間受付中です笑


次回ミーティングはレオさん＆まき姐さんがお話させていただきます


インドアで怪我しちゃだめよ、みんな

Mr.グッパー

おもしろかったので動画UP挑戦。 見れるかな??

'09北星Crimson Bulls

なかなか更新進まないので書いちゃうよ、暇に定評のあるけめです。
毎日覗いてるって言ってたS平さん、おまたせ

今日というかもう昨日だけど、'09北星Crimson Bullsの始動でした。
チームの目標を掲げて、7ヵ月後への準備が始まりましたね。

話に相槌打ってる人もいれば、黙って聞いてる人もいて、
みんな１人ひとりはどんな感じなんだろう??


あたしは最近自己分析などしてみたりして、
３年間のこととか・・・
あれとか、これとか・・・
色んなこと考えてたら・・・

落ち着かなくて、眠れなくなって、もしゃーってして、

なんか・・・

海行ってきました（ザーン）


行った所で寒いし暗いし冷静になったんですが（遅い）


それでなんだろう、
あたし個人はこれからも変わらぬ気持ちで北星にできるだけのことをしたいって思ってます。

まだ早いかもしれないけど、なんとなく4年目感なのかなぁ
やっぱり勝ってみんなで最高になりたいから、そのために頑張ろうって前より思ってます。


・・・と、たまには口に出してみた。
そして勝手に決意表明みたいになった笑

昨日既にマネバックの備品の乏しさへの反省から始まりましたが
そゆの点検してこうね


ぁとは、波崎も行くことに決まったので、
怪我しないためにも体作りと自己管理、冬だって頑張っていきましょう
こんな感じ(?)に・・・↓


「自主練、筋肉を感じた人たち」



という感じで'09のはじまり

切ない想い・・・肥えてアタシは大きくなる。

ついこの間歳をまた一つ増やしてしまった、ぐっちです。お久しぶりblog

さて、大事件が２１になって早々に起きましたよ、皆さん

なにかって？それはね・・・

ぐっち２１歳、北星男ﾗｸ部の母ちゃん歴３年（もうすぐ４年目突入）、居酒屋ﾊﾞｲﾄ歴２年、札幌暮らし２１年。こんなに凹んだのは、生まれて初めてじゃい


事件日時：２００８年１２月５日ＰＭ１：００頃

事件現場：某札幌市内コンビニバックヤードにて

事件名：ぐっち失恋事件・・・


そう、その名の通り大失恋したよ・・・

だって彼はね、ァタシの希望の光だったんだよ。いつも顔を真っ赤にしながら応援してたんだよ。なのに・・・なのに・・・彼はアタシから去ってしまったよ・・・なんで・・・なんで・・・


何故、結婚してしまったんだ楽天イーグルスの嶋選手

みんな興味ないかもしれないけど、アタシにとっては衝撃だったんだ！

プロ野球界じゃあまりにももったいないぐらいのｲｹﾒﾝ捕手！！

ああああああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

そんなこんなで、昼ご飯ヤケ喰いしちゃった・・・なんなんだ。。。

しかも、部屋のゴミ箱のﾌﾀを間違って踏みつけて、割ってしまたぁーそう思うと最近肥えた自分がいます。


でも、きっとこれじゃﾀﾞﾒなんだっ前向きに前向きに考えるんだぐっち

とりあえず、ｺｱﾘｽﾞﾑをサボり気味でしたので、近々始めましょう。そして出来れば部活のトレーニングで部員と一緒に腹筋するしかないなっ。
それから、ｷﾂｸなってきたﾃﾞﾆﾑをなるべく頻繁に着て、体型がこれ以上大きくならないように、維持しよう

このまま肥えると、せっかく買った就活ｽｰﾂが着れなくなってしまいますぅー

まずは、強敵年末年始、気をつけます。

でも、今年は暇なので日本酒１升空けちゃう感じで過ごさせてもらいますﾌﾞﾋﾋｨｯ


さぁーさてさてお待ちかね、お次は戻って真紀姐さん

お願いしまうぃっしゅ